Thứ Sáu, ngày 15/05/2020 19:36 PM (GMT+7)

Mùa hè tới cũng là lúc tình trạng da mụn trở nên dễ trầm trọng hơn bao giờ hết, nhất là đối với những người da dầu, thì đây là thời điểm dễ bùng phát mụn.

Mùa hè da rất dễ bị mụn.

Mùa hè tới cũng là lúc tình trạng da mụn trở nên dễ trầm trọng hơn bao giờ hết, nhất là đối với những người da dầu, thì đây là thời điểm dễ bùng phát mụn.

Phương pháp điều trị trong 30 phút mỗi ngày để cải tạo mụn

1. Che giấu mụn: dưới 1 phút

Nếu mới nổi mụn, và cần phải trang điểm, bạn có thể dùng cách che khuyết điểm mụn.

Sử dụng kem che khuyết điểm màu xanh lá cây để che giấu bất kỳ màu đỏ hoặc kem che khuyết điểm cá hồi / cam để chống lại màu da mụn tối màu trên làn da tối hơn. Đối với mụn trứng cá nhẹ hơn hoặc nhỏ hơn, chỉ cần che khuyết điểm màu da có thể làm cho một lớp phủ mịn màng.

Khi bôi, hãy nhớ điều này: sử dụng ánh sáng phù hợp khi trang điểm để tránh sáng hoặc tối quá, đảm bảo bạn có một chổi nhỏ dùng riêng cho việc chấm kem che khuyết điểm.

Mẹo về da: Để tìm ra sản phẩm trang điểm hoàn hảo của bạn phải thử nghiệm. Hãy luôn kiểm tra sản phẩm trên da trước khi sử dụng.

2. Chườm đá: 1 phút trở lên

Phương pháp làm mát này hoạt động tốt nhất đối với mụn trứng cá viêm bùng phát dưới da - bao gồm u nang, mụn mủ và sẩn da .

Hướng dẫn:

Bắt đầu bằng việc làm sạch da của bạn.

Sau đó, bọc viên đá trong một chiếc khăn dày, vải hoặc sử dụng một miếng gạc lạnh.

Áp băng trên mụn trong 1 phút và sau đó loại bỏ.

Mụn đỡ sưng hơn nhờ xử lý kịp thời

Nếu mụn của bạn đặc biệt bị viêm, bạn có thể theo dõi nó với cách thức lặp lại, nhưng đợi 5 phút giữa mỗi ứng dụng. Tiếp tục băng mụn của bạn cho đến khi nó đi xuống đủ để che đậy.

Làm điều này hàng ngày nếu mụn vẫn còn.

3. Miếng dán trị mụn: tối thiểu 20 phút

Những chấm nhỏ dính có thể thực sự hút mụn của bạn? Có thể dù mất bao lâu tùy thuộc vào loại mụn, hiệu quả nhất nếu nó có đầu, hoặc có một lỗ mở để giải phóng bã nhờn.

Hướng dẫn:

Làm sạch khu vực xung quanh mụn.

Nếu cần, hãy nặn mụn (chỉ khi nó có đầu) bằng dụng cụ tiệt trùng.

Dán băng trị mụn trực tiếp lên mụn của bạn và chờ đợi.

Điều quan trọng cần lưu ý là giống như bất kỳ phương pháp điều trị mụn trứng cá nào, miếng dán có thể không mang lại kết quả như nhau cho tất cả mọi người.

4. Tẩy mụn: 5-15 phút

Các bác sĩ da liễu và bác sĩ thẩm mỹ cảnh báo rằng các biến chứng nghiêm trọng có thể phát sinh trong quá trình thử nghiệm nặn mụn ở nhà.

Trong trường hợp mụn bọc đặc biệt lớn hoặc đau đớn, bạn nên đi khám bác sĩ, lưu ý rằng việc sử dụng các dụng cụ không dùng dao có thể gây thảm họa.

Hướng dẫn:

Bắt đầu bằng cách làm theo thói quen làm sạch da mặt thông thường của bạn. Không rửa quá nhiều hoặc kích thích khu vực này, đảm bảo rằng khuôn mặt của bạn sạch sẽ.

Sau khi rửa mặt, bạn nên che phủ vùng kín bằng một miếng gạc ấm. Tiếp tục áp lên mụn bằng gạc được làm ấm liên tục.

Trong trường hợp u nang bị viêm, bạn có thể sử dụng nước đá xen kẽ với những lần dùng gạc ấm để giảm sưng.

5. Điều trị: 15-20 phút

Nếu mụn không viêm quá nặng, bạn có thể làm sạch da, tẩy tế bào chết, và sau đó thêm mặt nạ trị mụn.

Để  làm mặt nạ điều trị, bạn dùng một sản phẩm có thành phần như than hoạt tính, đất sét Aztec và đất sét lưu huỳnh, được biết đến để làm sạch mụn trứng cá.

6. Tiêm Cortisone: 4 đến 8 giờ

Trong trường hợp mụn trứng cá nghiêm trọng và đau đớn, bạn có thể muốn lên lịch đi khám với bác sĩ để tiêm cortisone. Giá một mũi khoảng 600 - 1 triệu đồng được tiêm trực tiếp vào da và giúp nhanh chóng chống lại vết đỏ và tăng tốc quá trình chữa lành.

7. Điều trị tại chỗ: qua đêm

Điều trị tại chỗ là một phương pháp được nhắm mục tiêu có thể mất một ít thời gian và tốt nhất là với một miếng dán trị mụn. Bạn có thể muốn băng mụn trước khi điều trị tại chỗ, đặc biệt là đối với các mụn lớn hơn.

Sau khi rửa mặt, hãy nặn mụn dưới 5 phút. Tiếp theo đó là sử dụng sản phẩm trị mụn có thể không cần kê đơn.

Hãy chắc chắn áp dụng một phương pháp điều trị tại chỗ có chứa các thành phần được ghi nhận cho khả năng chống mụn trứng cá của họ, bao gồm:

- tinh dầu, như cây trà hoặc cây phỉ

- kem lưu huỳnh

- peroxit benzen

- nha đam

- axit salicylic

- kem cortisone

- kem dưỡng da

Cách trị mụn trong 3 ngày:

Để tăng cường sức khỏe cũng như sức đề kháng cho làn da của bạn, hãy làm theo phương pháp 3 ngày này:

Ngủ thêm

Rửa sạch mọi thứ chạm vào da

Tăng lượng nước bạn uống

Thực hiện chế độ ăn nhiều thực phẩm từ thực vật

Sử dụng miếng dán trị mụn mỗi tối khi cần thiết

Nhiều tác nhân trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta có thể là tác nhân gây mụn tiềm năng, bao gồm các vật dụng làm tóc của chúng ta.

Nên lưu ý tránh để sản phẩm tóc làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy giữ tóc khỏi mặt hoặc tránh những sản phẩm dành cho tóc này. Khi bạn tắm, hãy làm theo cách này bằng cách rửa lưng, ngực và mặt bằng xà phòng để loại bỏ bất kỳ loại dầu xả nào dính vào da.

Bác sĩ da liễu cũng đề nghị giữ bàn tay của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn, và theo dõi chế độ ăn uống của bạn cho các dấu hiệu cho thấy thực phẩm - đặc biệt là sữa hoặc gluten - khiến bạn bùng phát mụn.

- Tăng cường sử dụng đèn LED xanh tại nhà (1 đến 4 tuần)

Điều trị này thường kéo dài 10 hoặc 20 phút trong một tháng.

- Retinoid (2 đến 4 tuần)

Cùng với việc chống lại mụn trứng cá, retinoids rất tốt cho việc giảm sẹo và làm mịn da. Bạn nên bắt đầu nhận thấy sự thay đổi của làn da sau khi thoa sản phẩm mỗi ngày trong hai đến bốn tuần.

- Kẽm (3 tháng)

Được biết đến với khả năng chống viêm, kẽm có khả năng giúp bạn giảm mụn trứng cá mãn tính. Có những tác dụng phụ và rủi ro khi bổ sung kẽm nên luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.